내 자신을 제대로 아끼고 사랑하는 법을 배웠습니다.
꿈, 자존감, 경제적 자유와 멘탈 관리까지
모든 고민을 한방에 끝내다
인생내공 실전수업, 김수영스쿨
안녕하세요, 행복한 꿈쟁이 김수영입니다.
작가, 강연가, 기업인, 컨텐츠 제작자 등으로 활동하고 있어요.
“꿈은 노력하면 이루어지는데 사랑은 노력할수록 꼬이는 걸까?”
“왜 내 마음인데 내 마음대로 되지 않을까?”
어린 나이에 많은 것을 이뤘고 남부럽지 않은 삶을 사는데도 행복하지가 않았어요. 별것 아니라고 생각했던 연애에서 무너진 후 하루하루 견디기 힘들 정도로 괴로웠습니다. 번아웃 증후군과 경미한 공황장애까지 경험했고 다시 모든 것을 접고 1년간 아메리카, 아프리카, 오세아니아 대륙을 여행하며 사람들의 사랑 이야기를 수집하고 마음을 치유하는 시간을 가졌습니다. 뿐만 아니라 심리학, 정신분석, 타로카드, 명리학, 점성학 등을 공부하고 금강경을 독송과 명상을 통해 약 5년에 걸쳐 마음공부를 하고 나서 내가 만들었던 ‘마음감옥’을 완전히 무너뜨리고 있는 그대로 행복할 수 있는 비법을 담은 <마음스파> 책을 쓰기도 했지요.
뒤늦게 복기해보니 저는 나 자신을 진정으로 사랑하고 타인과 관계를 맺는 것에 대해서 서툴렀더라고요. 내 마음을 온전히 다스릴 수 있게 되자 타인과의 관계도 굉장히 편안해졌습니다. 어렵게만 느껴졌던 연애가 쉬워졌고 결혼해서 두 아이의 엄마가 되었지요. 제가 태어나서 이룬 꿈 중에 최고의 꿈이랍니다. 오랜 여러 시행착오와 많은 공부, 투자를 통해 온전히 스스로 행복해 지는 과정에서 깨달은 것들을 김수영스쿨 3강에 녹였어요.
이 수업에서는 우선 우리의 마음을 들여다 봅니다. 나도 내 마음이 왜 이런지 모르겠잖아요. 우리 안에는 우리를 움직이는 수많은 것들이 있거든요. 예를 들면 내면아이라던지 애착, 신념 이런 내적 작동 모델이 나를 움직이고 있어요. 그래서 나도 모르는 사이에 나의 무의식에 내 운명이 지배 당하는 거죠. "왜 나는 나쁜 사람만 만날까?"라는 의문이 든다면 사실 여러분은 나쁜 사람을 끌어들이는 내적 작동 모델을 갖고 있는 것일지도 모릅니다. 그래서 내 안에 있던 상처와 트라우마를 인지하고 이것을 치유하는 과정을 거칠 거구요. 그리고 많은 상처의 원인이 되는 우리 가족에 대해서 조금 더 깊게 들여다볼 예정입니다. 거기에서 나아가서 내가 내 인생의 피해자가 아닌 창조자로 살수 있도록 마인드셋을 전환할 거예요. 실용적인 사랑/연애/결혼 팁도 있습니다!
4강 '인간관계와 멘탈관리'를 들으실 예정이시라면 3강은 꼭 들으시는 걸 추천합니다. 결국 나와의 관계가 정립되어야 타인과의 관계도 수월해지니까요.
3강 오프라인 수업 수강생들의 후기:
"역시 김수영!"
"조금 더 빨리 수영님을 만났더라면...."
"많이들 고민하지만 쉽게 정의내리지 못했던 부분을 시원하게 알 수 있었던 시간들이였습니다"
"수첩에 나의 신념을 썼을때 처음에는 부정적이었지만 다시 썼을때 긍정적으로 바뀌어서 깜짝 놀랐어요."
"나를 제대로 사랑하는 방법을 배우게 되었어요."
"저렇게 큰 깨달음들을 얻기까지 얼마나 힘겹고 치열하게 살아왔는지 느낄 수 있었습니다."
김수영스쿨은 이렇게 탄생했어요.
블로그를 개설한 연재했던 2007년부터 10만명 이상 구독하는 유튜브 김수영TV를 통해 다양한 자기계발 컨텐츠를 공유하기까지 10년 넘게 정말 많은 분들께 질문을 받았어요. 그 질문에 답을 주기 위해 오프라인 수업을 하게 되었고 너무나 많은 분들의 성원 덕분에 서울 강남과 강북, 부산, 대구에서 19번에 걸쳐 2,562명이 참여하셨어요. 수강생 중에는 유명 연예인 및 정치인도 있었고 영국, 중국, 몽골 등 외국인들, 속기사를 대동한 청각장애인 분들, 해외에서 이 수업을 듣기 위해 일부러 귀국하신 분들, 전국 곳곳에서 비싼 교통비와 긴 이동시간을 감수하며 강연장에 찾아와 주신 분 등 다양한 분들이 각자 귀한 시간을 내서 와 주셨는데요. 해외에 사시는 교민 여러분, 독박 육아로 외출이 힘든 어머님들, 그리고 간병 때문에 집밖으로 나갈 수 없다며 온라인 수업을 개설해달라는 요청이 많아 인강으로 제작하게 되었습니다.
김수영스쿨은 어떤 내용을 다루나요?
1강 진짜 꿈을 찾고 이루는 법
2강 경제적 시간적 자유를 얻는 법
3강 나를 사랑하고 너를 사랑하는 법
4. 인간관계와 멘탈관리
이렇게 4개의 수업으로 구성되어 있으며 학문적인 내용이나 이론이 아닌 저나 제 주변사람들이 직접 겪었던 일들을 바탕으로 깨달은 것들 위주로 이야기 합니다. 중간중간 예시도 많이 들지만 직접 원하는 것들을 이룰 수 있는 구체적인 방법론을 제시해요. 오프라인 강연 중 각 강의 4번째 수업을 현장에서 촬영한 것이라 현장감이 느껴지고 당시 사용되었던 PPT를 함께 볼 수 있도록 편집되었습니다. 오프라인 강의는 워크숍 형태로 진행해서 중간중간 혼자서 생각해볼만한 액티비티들도 있어요.
오프라인 수강생들이 극찬한 수업!
오프라인 수업을 듣고 설문조사에 참여하신 분들 중1강 96.6%, 2강 92.1%, 3강 94.3% 4강 95.6%으로 평균 94.6%가 이 수업을 추천하신다고 했어요. 1,2,3,4강을 모두 다 수강하신 분들을 대상으로 별도로 진행된 설문조사에서 설문참여자의 98%가 모든 수업을 추천하셨고 각 수업에 대한 선호도는 비슷비슷했습니다. 실제 후기들을 한번 볼까요?
“한 사람의 인생을 지옥에서 천국으로 만들어 주셨어요.”
“수업 들으면서 소름이 여러 번 돋았어요.”
“오늘부터 다시 한번 인생을 제대로 살아봐야겠다는 생각이 들었습니다.”
“이 수강료가 레알인가요? 노동부나 교육부 국비지원 받은 건가요?”
“수업 듣는 동안 시간 가는 줄 몰랐어요.”
“어떻게 살아갈 것인지 고민이 많았는데 삶의 방향을 제시해 주셨습니다."
어떤 수업부터 봐야 할까요? 추천하는 수업이 있다면?
4강 모두 보면 가장 좋습니다만 1,2,3,4강 순서대로 볼 필요는 없으며 내게 가장 필요한 주제를 선택해서 보시면 됩니다. 오프라인 수업을 듣고 설문조사에 참여하신 분들의 경우 1강 96.6%, 2강 92.1%, 3강 94.3% 4강 95.6%, 평균 94.6%를 추천하셨습니다. 1,2,3,4강을 모두 다 수강하신 분들을 대상으로 별도로 진행된 설문조사에서 설문참여자의 98%가 모든 수업을 추천하셨고 각 수업에 대한 선호도는 비슷비슷했습니다.
자, 이제 나를 사랑할 준비가 되었나요? 김수영스쿨과 함께 시작해 보아요!
SNS 공유
주변에 공유하세요!